深呼吸のレッスン 平成28年6月21日に発売

平成28年6月21日に森田愛子の新刊、「深呼吸のレッスン」PHP出版が発売されます。 今回は落ち着く呼吸とは何か、ということも含めての内容となっております。 よろしくお願いいたします! IMG_0394